1鍼灸治療の話 2奈良県十津川村の地元ネタ 3ゲストを招いてFree Talkなど

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2015年05月29日

第28回 湯治から健康を考える@



急性痛が多かったここ最近。
予防を目的に良いもの
運動療法
鍼灸治療
温熱療法
この3点を紹介しました。

温熱療法について。
通い湯治モニターに挑戦中。
この湯治を体験しながら健康について
再考してみたいと思います。

訂正
プチ湯治モニター宿泊者
2泊3日⇨3泊4日
posted by kenta at 15:06| Comment(0) | TrackBack(0) | podcast

2015年05月15日

第27回 レコーディングダイエット



@雑談 
先日応募した奈良県十津川温泉日帰り湯治モニター。
無事に審査が通りました。
っと言ってもまだ募集していますよ。

Aレコーディングダイエット
現在試しているレコーディングダイエット。
ダイエットは文字通り食事を意味します。

スマホアプリ 楽々カロリーを使用中。
耳鍼も併用!!
ダイエットについて色々駄弁ってます。



posted by kenta at 17:26| Comment(0) | TrackBack(0) | podcast

2015年05月11日

田舎での鍼灸往診について



雑談と本題の時間差2週間。。。
変な収録になってしまいましたがご容赦下さい。

@雑談
娘とデートの話
奈良の魅力を再発見!

A治療院について
往診について簡単なお話。
田舎での往診は様々な事が起こります
などのお話




posted by kenta at 09:00| Comment(0) | TrackBack(0) | podcast

2015年04月27日

ヒートショックプロテインと入浴



@雑談
いつも通りの雑談です^^ 
十津川村の選挙が行われました。
結果はどうだったのかな??

奈良県十津川村武蔵のお話
散歩道を地元の有志が作り上げており森林浴が出来る。
自然豊かな場所です
十津川村武蔵

写真等はFacebook page Totsukawa villageにて随時紹介中


Aヒートショックプロテイン。
自分の家で出来る入浴法。
その効果とは?
自宅で実践するコツ
注意点等を紹介しております。

健康を害して苦しむのは自分です。
健康に意識をすればちょっとした工夫で体の調子が良くなる
可能性もあります。

今回は入浴について主にお話しましたが
鍼灸治療も体に傷を意図的に付ける事から
ヒートショックプロテインのような反応があるのでは?

自分で体感してみて合えば続けてみることも良いですね。



posted by kenta at 12:58| Comment(0) | TrackBack(0) | podcast

2015年04月19日

第24回 通い湯治モニター募集(奈良県十津川村)



話題:十津川温泉3ヶ月通い湯治モニターについて

温泉の効果はいかほどのものか?
科学的な検査によって解き明かそうという試み。

未病治へのアプローチには温泉は最高だと思います。
皆が納得、大自然の中の掛け流し風呂は気持ちいい!

ヒマでしたら聴いてみてください^^
ご質問等ございましたらメールでご連絡お願いします。
posted by kenta at 22:18| Comment(0) | TrackBack(0) | podcast

2015年04月11日

第23回 鍼灸院で行われている吸い玉について



少々忙しく更新が遅れました。
しかもファイルをアップロードし忘れるという失態。。。

@ポッドキャストについてコメントのご紹介
はり・きゅう井戸端会議についてはこちら
前回は中国研修について興味深いお話をされていました。
是非とも立ち寄ってみてください^^

A吸い玉療法についてのお話
湯元郷治療院日記もご参考に

次回は湯元郷治療院、十津川村での活動について雑談を踏まえてお送りしたいと思います。
posted by kenta at 09:48| Comment(0) | TrackBack(0) | podcast

2015年03月28日

第22回 みんなの疑問、自律神経って何?



1.雑談
十津川村GO!!
路線バス無料キャンペーンが来年3月末まで1年間延長します。
是非とも私の故郷十津川村へお越しください。

2.自律神経と言えば皆さんが思い浮かべる自律神経失調症。
自律神経とは何?
自律神経とは
内臓、血管など、随意的に動かすことの出来ない器官に働きかける専門家。
簡単に言うと自分でコントロールできない部分で自律神経は一生懸命はたらいていて
全身くまなく作用し、我々が生きていく上で必要な働きを担っているものと言える。

自律神経は大きく分けると
交感神経
副交感神経に大別される

生活の中で交感神経優位になる事が多い。
ストレスなどが交感神経を優位にさせます。

鍼灸は自律神経にアプローチするのが得意
例えば交感神経が優位になっている人に対して、
心地よい刺激を与え副交感神経の働きを優位にします。
健康維持のために鍼灸治療は絶対お勧めです。



posted by kenta at 21:20| Comment(0) | TrackBack(0) | podcast